Tres iconos españois, Pau Gasol, Rafa Nadal e Andrés Iniesta, móstrannos os derradeiros éxitos dos deportistas españois tratando de inculcar valores como o esforzo, a humildade e o respeto, fundamentais para calqueira persoa e deportista.
Seguramente, estes valores teñan gran parte de "culpa" de que estes tres deportistas chegaran a élite nos seus respectivos deportes.
skip to main |
skip to sidebar
Este blog de Educación Física xurde da idea de medrar, mellorar e compartir, xa que se todos aportamos o noso graíño de area, por moi miúdo que sexa, estaremos cultivando e dignificando a pasión de cada vez máis persoas, e que tamén é a miña profesión, a Educación Física e o Deporte.
sábado, 25 de diciembre de 2010
Traballa e esfórzate, con humildade e respeto
Etiquetas:
Motivación e Exercicio Físico,
Outros,
Valores no Deporte
Iniciación ao Bádminton
Con estes 5 vídeos que vamos a presentar, mostrarei os aspectos básicos do Bádminton dun xeito moi didáctico e visual.
- No primeiro deles, explícase o equipamento básico (raqueta e volante), dimensións do terreo de xogo e a puntuación.
- O segundo apórtanos cal é o xeito apropiado de agarrar a raqueta e como nos debemos posicionar e movernos polo campo de xogo.
- No terceiro, coñeceremos visualmente como se realiza un saque e cales son os principais golpeos (clear, drop, lob, drop net, smach) e as súas finalidades (ofensiva e/ou defensiva).
- No cuarto observamos as conductas a seguir para realizar un bo golpeo.
- Con esto agora so queda, PRACTICALO! pois entón, vexamos un partido de Bádminton, correspondente á final do Open de Xapón no 2010 no que se enfrontaron Lee Chong Wei e Lin Dan.
viernes, 24 de diciembre de 2010
Móvete e xoga, é bo para o teu cerebro!
Do programa Redes, na 2 de TVE, rescatamos este documental de interesantísimo labor pedagóxico e informativo.
Antes de nada, dicir que me gustaría que viran este vídeo todas aquelas persoas que consideran a Educación Física en Primaria unha materia sen importancia e que non axuda ao desenvolvemento integral d@ alumn@.
Ata agora sabiamos que, o exercicio físico e o deporte realizados dun xeito continuo e regular, tiña moitos beneficios no noso organismo como: mellorar a condición física, prever enfermidades cardíacas ou sentirse mellor anímicamente.
Prestixiosos científicos como Fernando Gómez-Pinilla, poden demostrar na actualidade que ademáis dos beneficios anteriormente citados, o exercicio físico é tamén un escudo de protección do noso cerebro e un estimulador do aprendizaxe e a memoria.
Ou sexa que xa sabes, corre, brinca e xoga, é bo para o teu cerebro e as túas neuronas, eso sí, todo acompañado por unha dieta saudable.
Outra conclusión que sacamos é que o sedentarismo atrófianos, tanto a nivel cognitívo, psicomotriz, social e afectivo.
Clicando aquí abaixo podedes ver o documental enteiro:
Antes de nada, dicir que me gustaría que viran este vídeo todas aquelas persoas que consideran a Educación Física en Primaria unha materia sen importancia e que non axuda ao desenvolvemento integral d@ alumn@.
Ata agora sabiamos que, o exercicio físico e o deporte realizados dun xeito continuo e regular, tiña moitos beneficios no noso organismo como: mellorar a condición física, prever enfermidades cardíacas ou sentirse mellor anímicamente.
Prestixiosos científicos como Fernando Gómez-Pinilla, poden demostrar na actualidade que ademáis dos beneficios anteriormente citados, o exercicio físico é tamén un escudo de protección do noso cerebro e un estimulador do aprendizaxe e a memoria.
Ou sexa que xa sabes, corre, brinca e xoga, é bo para o teu cerebro e as túas neuronas, eso sí, todo acompañado por unha dieta saudable.
Outra conclusión que sacamos é que o sedentarismo atrófianos, tanto a nivel cognitívo, psicomotriz, social e afectivo.
Clicando aquí abaixo podedes ver o documental enteiro:
jueves, 23 de diciembre de 2010
Consellos para ser feliz no 2011
Coa chegada do novo ano 2011 todo o mundo ten centos de propósitos, todos eles tentando acadar ser mellores persoas do que somos.
Pois aquí, ademáis de para que este blog respire positivismo por todos os lados, ofrézovos unha serie de consellos, neste video, para facer que tanto este ano coma todos os vindeiros sexan inolvidables e apasionantes e polo tanto felices.
Pois aquí, ademáis de para que este blog respire positivismo por todos os lados, ofrézovos unha serie de consellos, neste video, para facer que tanto este ano coma todos os vindeiros sexan inolvidables e apasionantes e polo tanto felices.
Meu Perfil
Tradutor
Marcador deportivo
Etiquetas
- A importancia da EF (4)
- Acrosport (10)
- Actividades no medio natural (1)
- Adestramento Funcional (1)
- Aeróbicos (1)
- Alimentación (1)
- Anatomía (1)
- Atletismo (10)
- Bádminton (2)
- Baile (1)
- Baloncesto (4)
- Balonmán (5)
- Béisbol (6)
- Cancións motrices (2)
- Capacidades Físicas Básicas (3)
- Cardiobox (1)
- Carreiras de Relevos (1)
- Carreiras de Vallas (1)
- Carreiras de Velocidade (1)
- Condición Física (4)
- ConFITnamento (12)
- Datchball (1)
- Decathlon (1)
- Deportes Alternativos (2)
- Disco Voador (2)
- Documentais (5)
- EFTIC-PLATEGA-2014 (2)
- Emocións (1)
- Estiramentos (1)
- Expresión Corporal (2)
- Falsos mitos sobre a Educación Física (1)
- Flexibilidade (1)
- Floorball (1)
- Fútbol (1)
- Fútbol Sala (4)
- Habilidades e destrezas básicas (4)
- Hipopresivos (1)
- Historias depotivas (1)
- Indiaca (1)
- Iniciación Deportiva (47)
- Ioga (1)
- Kicking Ball (2)
- Kin Ball (1)
- Lanzamento de disco (1)
- Lanzamento de peso (1)
- Lanzamento de xabalina (1)
- Motivación e Exercicio Físico (5)
- O Quencemento (1)
- Olimpíadas (3)
- Outros (7)
- Pilates (1)
- Premio Espiral (1)
- Recursos Tic (4)
- Relatorios (1)
- Rugby (8)
- Saltar á comba (1)
- Salto de Altura (1)
- Saúde (1)
- Tarefas para Subir Nota (2)
- Touch Rugby (4)
- Ultimate (2)
- Valores no Deporte (3)
- Ximnarsia para maiores (1)
- Ximnasia Rítmica (1)
- Xiros (2)
- xogos na casa (6)
- Xogos na Neve (1)
- Xogos Populares (3)
Arquivos
-
►
2013
(23)
- ► septiembre (1)
Mestres de Educación Física en Youtube
- Educación Física y algo +
- Juegos EF
- Daniel N Ardoy
- Kevin Tiller
- Susan Flynn
- Chad Triolet
- Adapted Physical Education channel
- Motor Skill Learning
- Educación Física Cooperativa
- Carly
- Ryan Armstrong
- Elementary Physical Education
- PE with Mr. G
- Mike Graham
- Brian Lewis
- Coach Pirillo
- PEPLC
- Joey Feith
- PHYSEDagogy
- Spark San Diego
- Nathan Home
- The PEspecialist
- Mr. Physical Education
- PE Geek - Jarod Robinson
- Carmelo Gil
- El profe Cris
- Kisco Vázquez
- Sergio Carrasco Villar
- Abel Luis Lino
- PhysEd Games
- Yo soy Educación Física
Tutoriais de EF en Youtube
Rutinas de exercicio, nutrición...
Aprendemos Educación Física....Xogando!!!
- CONXUNTO DE 18 XOGOS DE EF
- Logros españois nas Olimpíadas
- Sopa de letras - Deportes e os seus obxectos
- Sons dos Deportes
- A superficie dos Deportes
- Xogo de memoria - Deportes de inverno
- Imaxes dos deportes
- En que década se fundou o....?
- Encrucillado Deportivo
- O noso Balonmán
- O Acrosport
- Aforcado de Deportistas Españois
- Actividades e calorías queimadas
- Quebracabezas - Fútbol en Yakarta
- Capacidades Físicas Básicas
- Os Nutrientes 1
- Os Nutrientes 2
- Os nosos músculos
- Os nosos ósos
Programas recomendados
- Carreras por Montaña TV
- Sillón Box RTVE
- Jóvenes y deporte RTVE
- Triatlón RTVE
- Tierra de Campeones RTVE
- Full Activity RTVE
- Pista azul RTVE
- Va de Bikes RTVE
- Imprescindibles del Deporte RTVE
- Patinaxe sobre xeo RTVE
- Enfoque RTVE
- Baile Deportivo RTVE
- Paralímpicos RTVE
- Conexión Vintage RTVE
- Evasión TV
- Conexión TDP RTVE
- Pasión Rugby RTVE
- Al filo de lo imposible RTVE
- Todo Vela CRTVG
- Montañas de aventura CRTVG
- Ciclismo CRTVG
- Teledeporte
- A neve CRTVG
- Obxectivo Tokio 2020
- Cancha Junior CRTVG
- Maniotas CRTVG
- Informe Robinson
- Corre! RTVE
Os Blogs do meu antigo colexio
-
-
DÍA DA NAIHace 8 años
-
Ligazóns interesantes
Visitantes
Novas sobre saúde
Novas da Revista Sport Life
Aprendemos a comer
Protección de datos e finalidades do blog
Todos os textos, imaxes e ligazóns deste blog teñen, exclusivamente, unha intencionalidade didáctica e unha funcionalidade educativa. Se algunha persoa ou institución considera que se vulneran os seus dereitos, pode dirixirse ao administrador do blog, Alejandro (Mestre de Educación Física do centro), para solicitar a retirada do material que considere da súa propiedade intelectual.
Aínda así lembramos que a maioría d@s alumn@s teñen firmada a autorización no referente á protección de datos e a prestar a súa imaxe para fins didácticos.
Aínda así lembramos que a maioría d@s alumn@s teñen firmada a autorización no referente á protección de datos e a prestar a súa imaxe para fins didácticos.